產后女人的"小房子"經不起折騰,這些行為,會讓努力前功盡棄

2022-04-08??來源:媽媽寶寶網?標簽: 子宮

對于女性來說,掌握著她的孕育功能以及對身體的健康以及年輕狀態有著重要調節作用的一個器官,當屬那一個女性獨有的“小房子”,于女性來說,它非常重要,同時也非常的脆弱,尤其是產后的女性,在經歷了孕育和分娩這兩個重要的過程后,這所小房子也有了巨大的耗損,需要有一段時間的休養恢復期。

其實到這里大家也已經明白所謂的小房子其實講的就是子宮,而產后子宮的這段恢復期也絕對不僅僅是月子這短短的42天,要想子宮有一個大體穩定的恢復起碼要半年以上的時間,對于剖腹產的女性就要以年為衡量范圍,如果產后子宮尚未恢復時女性做出一些越界行為,會對子宮造成不可逆轉的傷害,甚至之前的努力也會功虧一簣。

產后不閑著,最后吃了“太勤勞”的大虧

今年32歲的雅茹和老公結婚后就著手開始要孩子,孩子出生后因為公婆身體不好,加之自己的媽媽離得遠所以沒有人照顧她,幸虧老公請了半個月假,假滿后老公提出再請個月嫂,可雅茹覺得自己身體恢復的不錯,就提出自己照顧孩子。

平時老公工作忙,家里的事情雅茹就一個人照單全收,照顧孩子收拾家務,一日三餐都是她。雅茹老公心疼她,要她別那么著急,一些家務活等著他晚上下班來做就好,但是雅茹也不忍心老公下班后再做家務,所以每天都自己把家里和孩子都收拾的干干凈凈的,一天到晚很難有休息時間。

孩子三個月大時雅茹覺得自己下腹總有垂墜感,而且小便時也困難,不舒服,分泌物也有很多。她覺得自己可能是有炎癥,去藥店買了些洗液來,但是總也不管用。后來身體越來越不舒服才去醫院檢查,檢查結果竟然是子宮脫垂。

產后女人的"小房子"經不起折騰,這些行為,會讓努力前功盡棄

醫生說雅茹這種情況純屬是產后累的,而且應該早點過來的,若是子宮脫出體外日后就會有出血和更嚴重的感染,甚至會加重癌變的幾率,而且子宮脫垂嚴重治療起來也非常麻煩,像雅茹這種情況就只能是盡力去通過手術恢復原有狀態,可能要采取部分切除,這讓雅茹心里一陣發寒。

可見,產后的一些行為對子宮的傷害可謂是“毀滅性”的,除了事例中講的這種行為,還有下面這幾種,身為女性一定要注意。

產后女人的"小房子"經不起折騰,這些行為,會讓努力前功盡棄

產后的子宮禁不起折騰,有一些女性比較喜歡喝冷飲吃涼食,尤其是夏天,悶熱的天氣加上產后身體也處于非常虛的狀態,動不動就會出一身汗,這時候就希望喝一杯冰涼的飲料來過癮,殊不知此時的子宮根本無法承受這一份“清涼”。

如果在子宮尚未恢復好時就過分的貪圖寒涼食物,也會讓子宮受到大量的寒氣入侵,日積月累導致出現宮寒的情況。而宮寒聽起來并不是多么嚴重的疾病,實際上受宮寒困擾的女性卻承受著非常大的折磨。最為明顯的就是宮寒會讓女性月經紊亂,并且出現月經期小腹劇烈疼痛的情況,讓女性備受煎熬;而且宮寒嚴重者還會導致不孕不育,對于那些想再次懷孕的女性來說是非常危險的。

老一輩人認為產后坐月子不能洗澡不能洗頭,無論多臟全靠忍著,現代對于坐月子的方式有了很多變通和矯正之處,尤其是在衛生這一方面有著重的要求,產后月子期間雖不能像平時那樣清潔身體,但是也一定要定期清潔身體,避免感染的情況發生。

但是卻有一部分女性產后不注重衛生,尤其是私密部位的清潔不到位,導致感染炎癥,而一旦感染炎癥對于產后子宮以及附件來說很有可能是一場“株連”,導致生殖系統出現炎癥,進而出現其他病變。

產后女人的"小房子"經不起折騰,這些行為,會讓努力前功盡棄

前面我們說到了產后過于勤勞不太好,不能夠讓身體過于勞累。但是過度的休息就好了嗎?當然不是,產后要有適當的運動,如果長時間的臥床會讓體內的惡露不能盡快排出,傷口的恢復也會變得緩慢。而且產后長時間躺在床上容易造成宮腔積血,進而產生嚴重的盆腔感染,破壞輸卵管功能,對生育能力造成嚴重的威脅。

產后子宮的恢復是重中之重,而想要子宮徹底的恢復又是需要有一段時間的,不能掉以輕心更不能半途而廢,否則經歷過分娩的傷害后期又要面臨著“雪上加霜”。同時需要注意的是子宮恢復不是一朝一夕的事情,月子期間的恢復只是一個基礎,后續還要繼續保持,爭取子宮早日回歸健康狀態。

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