產婦出月子,若身上沒有這種癥狀,說明產后恢復好、沒落下月子病

2022-03-31??來源:媽媽寶寶網?標簽: 坐月子

隔壁鄰居姐姐經常腰痛,面色常年的蒼白,生理期經常不正常,常年去醫院開藥,還不到35歲的年齡,就已卵巢早敗,想想都怕。后來,聽隔壁鄰居說是生娃后落下的月子病。

所以,我坐月子的時候就非常注意,在孕期就掌握了各種坐月子的禁忌,幸運的是我這個二胎寶媽,身體非常健康,沒有落下月子病。所以,女人坐月子等于新生,一定要坐好。

產婦出月子,若身上沒有這種癥狀,說明產后恢復好、沒落下月子病

女人生孩子需要坐月子,這是我們中國人的傳統,這也許是因為我們特有的身體素質而形成的悠久歷史。為什么說,女人坐月子很有講究呢?

那是因為多年來的經驗告訴我們:有人坐完月子身體比以前還好,也有人坐完月子以后身體出現很多狀況,多少年身體都緩不過勁來。

月子病,可能會成為困擾女人多年的噩夢

隔壁鄰居夢姐在婚后生了一個女兒,她是順產生的孩子,生完孩子第二天就出院了。老公只請了兩天假,孩子出生第三天就去上班了,婆婆伺候她坐月子。

婆婆伺候她坐月子,但是每天都是上午來坐一會兒,到中午就回去自己家,下午來坐一會兒,看看孩子就走了。

產婦出月子,若身上沒有這種癥狀,說明產后恢復好、沒落下月子病

而且,婆婆經常用這樣的話教育她:什么“那時候,女人生完孩子就下地干活,也沒有看誰有毛病”。

“我那時候沒有人管,都是自己洗尿布,自己做飯吃,現在不是也都過來了,還好好地”。“現在的條件好多了,我那時候吃個雞蛋都很困難的”。

夢姐當時一整個月子,不是在抱孩子,就是在做家務,完全看不出是一個剛剛生完孩子的人。孩子很快就滿月了,可是小夢卻渾身難受。

她的腕關節總是疼,抱孩子一天,關節處就起一個大包。醫生說,這是腱鞘炎,是勞累過度導致的。另外,她還總是腰疼、腰酸,特別是陰雨天就更厲害。

夢姐跟我說,她吃了很多的中藥、西藥,效果都不是很明顯,這可怎么辦?她年紀輕輕就惹得一身毛病,這月子沒有坐好,她后悔死了。

產婦出月子,若身上沒有這種癥狀,說明產后恢復好、沒落下月子病

月子病是很難根治的,希望所有的媽媽在生完孩子以后,都珍惜這一個月修養身體的時間。也許會有許多的困難,但是我們的身體健康還是最重要的。如果你的身體在月子里沒有養好,以后的后半生可能都要被病痛折磨。

對于已經坐完月子的媽媽們,我們如何判斷自己的月子坐得好不好呢?

根據多位粉絲的反饋,我總結了一下,身體沒有出現這些癥狀,那恭喜你,沒有落下月子病。

▼媽媽沒有腰疼、腿疼、關節疼的各種疼痛。

勞累是坐月子的大忌,媽媽在生完孩子以后,身體是特別虛弱的。這時候如果媽媽經常用力抱孩子,或者是其他一些體力活,手腕、手指、關節就會出現一些因為疲勞過度的刺痛感。

產婦出月子,若身上沒有這種癥狀,說明產后恢復好、沒落下月子病

而且,長時間的勞累過度,因為產褥期我們的生殖系統也沒有恢復健康,可能會出現子宮脫垂等現象,造成腹部、腰部疼痛的現象。

所以如果我們坐完月子,身體并沒有出現以上的癥狀,也說明恢復得還不錯。

▼媽媽沒有惡露不凈等婦科問題。

生完孩子,媽媽身上的一些器官會有很大的改變。比如,子宮會變得很大才能容納胎兒的成長。再有就是生產以后,也會有一些生理方面的變化。如果女性坐完月子,沒有惡露淋漓不盡,沒有細菌、感染等婦科問題,就說明生殖系統恢復得還不錯。

產婦出月子,若身上沒有這種癥狀,說明產后恢復好、沒落下月子病

▼媽媽沒有乳腺問題的困擾。

母乳喂養也是我們提倡的,但是孩子出生以后,母乳喂養的媽媽也會遇到很多的問題。如果在坐月子的時候,媽媽營養不良,或者是心情不好都會影響乳汁分泌,甚至會造成乳腺炎等疾病。

所以,媽媽如果在母乳喂養方面都是一直很健康的、很正常的,那就說明月子里休養得還不錯。

產婦出月子,若身上沒有這種癥狀,說明產后恢復好、沒落下月子病

坐月子,是對媽媽身體的一種保護,所以媽媽們不要著急,也不要故意做一些挑戰,在月子期間應該注意這些方面的修養,做一個健康的媽媽。

產后坐月子,這4個方面一定要重視,否則容易落下月子病

飲食方面:坐月子的產婦,在營養方面要均衡、全面,營養充分才能身體恢復得又快又好。除了吃好,在飲食方面,還要注意不要吃生冷辛辣油膩的食物,要有一些忌口,才能讓傷口恢復得更快更好。

休息方面:生產以后,孕婦最忌勞累過度。所以,不要過早地做家務,也不要沾涼水,要充分地休息,不熬夜、不疲勞,身體才能很好地恢復健康。

產婦出月子,若身上沒有這種癥狀,說明產后恢復好、沒落下月子病

衛生方面:坐月子是可以正常地洗漱的,保持個人衛生很重要。但是,我們一定要注意保暖,不要碰涼水,也不要吹冷風,避免受寒。老一輩的坐月子有可取之處,也有不可取之處,產媽要根據情況去斟酌。

心情方面:產婦心情好,身體恢復會更快。而女人產后的情緒會有很大的波動,所以,照顧產婦的心情也是家人應該注意的?,F在產后抑郁的女性越來越多,這不是空穴來風,需要我們引起足夠的重視。

媽媽都是偉大的,我們愛孩子就更應該好好愛惜自己的身體,陪伴孩子一起快樂地成長。

  • 坐月子
深夜a级毛片催情精视频免费